新しいMacBook Proは買い替えるべきか、M1やM2からのアップグレードをAppleの数字で見る

Mac更新

Appleは、新しいMacBook ProをM1の世代と比べています。Appleのテストでは、M1搭載13インチMacBook Proと比べて、M6搭載14インチはオンデバイスAIが最大13倍高速になり、バッテリーは最大4時間長く使えるとしています。M2については、Appleのページに直接の数字はありません。このページでは、Appleの数字とその条件、判断のための質問をまとめます。2026年10月30日時点の情報です。

要点

Appleのアップグレードの数字は、M6搭載14インチMacBook ProをM1搭載13インチMacBook Proと比べたものです。Appleのテストでは、LLMプロンプト処理が最大13倍、Blenderのレンダリングが最大11.7倍、Xcodeのビルドが最大2.5倍高速です。アップグレードの選択欄ではM1とM2が一緒になっていますが、注記のある数字はM1との比較だけです。

M1搭載MacBook Proから買い替えると、Appleは何が変わると言っていますか

AppleのMacBook Proのページには、「アップグレードするなら、今が最高のタイミングです。」という見出しの選択欄があります。「M1またはM2搭載13インチモデル」を選ぶと、M6搭載14インチMacBook Proについて次の項目が表示されます。

  • GPUにNeural Acceleratorsを搭載し、オンデバイスAIが最大13倍高速（AppleのテストでのM1との比較）。
  • Apple IntelligenceとSiri AI。
  • ハードウェアアクセラレーテッドレイトレーシングによる、一段と精細なグラフィックスとゲーム体験。
  • 最大4時間長く使えるバッテリー（AppleのテストでのM1との比較、最大24時間駆動）。
  • 1,600ニトのピークHDR輝度を持つLiquid Retina XDRディスプレイ。

10月27日のプレスリリースは、IntelベースのシステムやM1システムからアップグレードするユーザーは、標準で16GBのユニファイドメモリと追加のThunderboltポートも利用でき、スペースブラックの仕上げも選べるとしています。M1からアップグレードする場合、Appleのテストでは、グラフィックスは最大11倍、AIパフォーマンスは最大13倍高速になるとも書いています。

作業ごとのAppleの数字は

Appleのグラフは、M6搭載14インチとM5搭載14インチを、M1搭載13インチMacBook Pro（基準値）と比べています。

作業（アプリ）M6搭載14インチM5搭載14インチ
LLMプロンプト処理、最初のトークン生成までの時間（LM Studio）13.0倍10.3倍
レイトレーシングを使ったレンダリング（Blender）11.7倍9.2倍
AIを使ったビデオ補正（Topaz Video）7.1倍4.9倍
画像処理（Affinity）3.3倍2.8倍
トラックバウンス（Logic Pro）2.9倍1.7倍
ゲーム（サイバーパンク2077 アルティメット）3.2倍2.5倍
プロジェクトビルド（Xcode）2.5倍2.0倍

数字の裏にある条件は

Appleの注記には、それぞれのテストの条件が書かれています。

  • テストは2026年9月にAppleが実施し、32GBのユニファイドメモリと4TBのSSDを装備した12コアCPU、12コアGPUのM6搭載14インチMacBook Pro試作モデルを使いました。
  • M5との比較には、32GBと4TBを装備した10コアCPU、10コアGPUのM5搭載14インチMacBook Pro量産モデルを使いました。
  • M1の基準値には、16GBのユニファイドメモリと2TBのSSDを装備した8コアCPU、8コアGPUのM1搭載13インチMacBook Pro量産モデルを使いました。
  • LLMのテストは、4ビット量子化を適用した140億パラメータモデルとLM Studioを使い、16,000トークンのプロンプトで測定しました。
  • サイバーパンク2077は、1,280x800解像度、高画質プリセット、MetalFXをバランス、レイトレーシングをオフにしてテストしました。

注記はさらに、パフォーマンステストは特定のコンピュータシステムを使って実施したもので、MacBook Proのおおよその性能を示しているとしています。バッテリー駆動時間は、使用条件、構成、環境条件によって異なるとしています。

M2搭載MacBook Proを使っている場合は

Appleのアップグレードの選択欄には、「M1またはM2搭載13インチモデル」「13インチIntelベースモデル」「M1 ProまたはM1 Max搭載14インチまたは16インチモデル」「15インチまたは16インチIntelベースモデル」の4つがあります。13インチのM2はM1と同じ欄ですが、ページの注記にある比較はどれもM1のシステムを使っています。AppleはそこにM2の数字を出していないので、このページでも出しません。

M2 ProやM2 Maxを搭載した14インチや16インチのモデル、それより新しいモデルの欄はありません。

仕様で比べたい場合は、AppleのMacのモデル比較ページに「13インチMacBook Pro（M2、2022）」と、14インチと16インチの「MacBook Pro（M2 ProまたはM2 Max、2023）」があり、新しいモデルと並べて表示できます。

M1 ProやM1 Maxを使っている場合は

「M1 ProまたはM1 Max搭載14インチまたは16インチモデル」を選ぶと、M5 ProまたはM5 Max搭載MacBook Proについて次の項目が表示されます。

  • オンデバイスAIが最大11.6倍高速。注記では、M5 Max（40コアGPU、128GB）搭載14インチを、M1 Max（32コアGPU、64GB）搭載14インチと、8,000トークンのプロンプトで比べています。
  • コードのコンパイルやオーディオ処理などで最大2.4倍のCPUパフォーマンス。注記では、M5 Pro搭載16インチとM1 Pro搭載16インチで、Xcodeを使ってオープンソースプロジェクトをビルドしています。
  • 最大2倍高速なストレージ。注記では、どちらも8TBのSSDを実装したM5 Max搭載16インチとM1 Max搭載16インチを比べています。

M1 Pro搭載14インチと比べたM5 Pro搭載14インチのグラフでは、LLMプロンプト処理が10.9倍、テキストからの画像の生成が7.6倍、Maxon Redshiftが5.1倍、DaVinci Resolve Studioが4.8倍、Xcodeが2.1倍です。タッチスクリーンはM5 ProとM5 Maxのモデルだけにあります。詳しくはMacBook Pro M6とM5 Pro、M5 Maxの違いをご覧ください。

今のMacはこれからもmacOSのアップデートを受けられますか

AppleのmacOS 27 Golden Gateの対応機種の一覧には、MacBook Pro (13-inch, M1, 2020)、MacBook Pro (13-inch, M2, 2022)、2021年の14インチと16インチ、2023年の16インチのモデルが入っています。これらのMacのサポート終了日を示したAppleのページはありません。アップデートのサポートについてAppleが言っていることは、How long will your Mac get security updates?にまとめています。

何を基準に決めればいいですか

Appleの数字は、Appleのテストによる「最大」の数字です。次の質問で、自分の使い方に当てはめてみてください。

  1. Appleがテストしたアプリを使いますか。 倍率が大きいのは、ローカルのAIモデル、3Dレンダリング、AIを使ったビデオ処理です。Xcodeのビルドは、M1と比べて2.5倍です。
  2. メモリが足りないと感じますか。 M6搭載14インチは16GBから32GBまで、M5 Proは64GBまで、M5 Maxは128GBまでです。
  3. バッテリーが足りなくなりますか。 AppleはM1と比べて最大4時間長く、全体で最大24時間としています。
  4. ポートや画面をもっと使いたいですか。 M6のモデルは3つのThunderbolt 4ポート、HDMI、SDXCカードスロットを備え、外部ディスプレイは2台に対応します。
  5. タッチ操作が必要ですか。 その場合は、M5 ProかM5 Maxを搭載したPROLED XDRディスプレイのモデルで、499,800円（税込）からです。
  6. 今のMacにどのくらいの価値がありますか。 古いMacBookはどうする、下取り、リサイクル、売却とApple Trade In for a MacBookをご覧ください。

どのMacを使っているかわからない場合は、Appleによると、画面の左上にあるAppleのロゴをクリックして、「このMacについて」を選びます。

Failshotについて

買い替えるなら、新しいMacは2つ目の層を加えるのにちょうどいいタイミングです。Failshotは、Macのための「2つ目の層」のデバイスセキュリティ（second layer device security）です。パスワードが1つ目の層で、Failshotはその次の層です。誰かがMacの前に座ってロックを解除したときのためのものです。

Failshotがオンの間は、Macのロックを解除した人の写真を撮り、Proでは続けて5秒間の動画を記録します。Failshotのウインドウは、ロック解除が撮影されたことを解除した人に知らせます。Macの内蔵カメラでは、緑のランプが点灯します。Proでアラートをオンにすれば、Failshotは、あなたが自分だと確認しなかったロック解除、FailshotのPINや答えの入力ミス、オンの間にカメラへのアクセスがオフにされたことをメールで知らせます。オフにしたり、メニューから終了したりするには、Touch IDかFailshotのPINと答えが必要で、Macのパスワードでは操作できません。

FailshotはmacOS 14以降のMacに無料でダウンロードできます。無料で使えます。Pro では動画、メール通知、暗号化された Vault が加わります。Failshot Proは、failshot.appで7日間無料で試せます。申し込み時にカードを登録し、解約しない限り8日目に請求されます。アプリは英語版のみです。iPhone、Android、Windows版は準備中です。

よくある質問

M6はM1よりどのくらい速いですか

Appleの数字では、M6搭載14インチMacBook ProとM1搭載13インチMacBook Proを2026年9月のテストで比べて、LLMプロンプト処理が最大13倍、Blenderのレンダリングが最大11.7倍、Xcodeのビルドが最大2.5倍高速です。

M6はM2よりどのくらい速いですか

AppleのMacBook Proのページには書かれていません。アップグレードの選択欄ではM1とM2が一緒ですが、注記のある比較はどれもM1のシステムとのものなので、M2についてのAppleの数字はありません。

M6はM5よりどのくらい速いですか

Appleのプレスリリースは、Appleのテストに基づき、32GBのユニファイドメモリと4TBのSSDを装備した10コアCPU、10コアGPUのM5搭載14インチMacBook Proと比べて、グラフィックスが最大30パーセント、AIワークロードが最大25パーセント高速としています。

新しいMacBook ProはM1よりバッテリーが長持ちしますか

Appleは、M1からアップグレードするユーザーの場合は最大4時間長くなり、M6搭載14インチでは全体で最大24時間になるとしています。数字はAppleのビデオストリーミングのテストによるものです。

M1のMacBook Proは下取りに出せますか

出せます。Apple Trade Inでは、新しいデバイスの購入価格から下取り額分が割引されます。下取り額はデバイス、モデル、メーカー、状態によります。詳しくは古いMacBookはどうする、下取り、リサイクル、売却をご覧ください。

出典